Basta un'idea: Tutto cambia quando cambi come pensi (Saggi Giunti Psicologia) (Italian Edition)

Quante volte ti sei detto o detta "Voglio cambiare", ma poi tutto è rimasto uguale? Quante volte hai provato a modificare abitudini, relazioni o il tuo modo di lavorare, per poi ritrovarti al punto di partenza? Il problema non è la tua forza di volontà. È che stai cercando di cambiare le azioni senza toccare le idee che le guidano.  Ogni giorno ti muovi nel mondo in base a quello che pensi: di te, delle tue capacità, delle relazioni, del denaro, del successo. Alcune di queste idee ti aiutano a crescere; altre ti allontanano, spesso senza che tu te ne accorga, dalla vita che desideri. Con le idee "sbagliate" in testa, potrai impegnarti quanto vuoi, ma continueranno a frenare i tuoi sforzi. La buona notizia? Puoi cambiarle, e questo libro ti mostra come.  Attraverso spiegazioni chiare, esempi quotidiani ed esercizi pratici, scoprirai come e perché le idee che coltivi plasmano la vita che vivi. Imparerai a riconoscere quelle che non ti sono alleate, a valutarle con lucidità e a trasformarle. Farai tue le idee potenzianti che hanno trasformato la mia vita e quella di migliaia di persone e capirai che, spesso, anche una singola idea diversa può avere effetti enormi sulla tua vita.  Read more