30 Pflanzen pro Woche: Das Kochbuch für ein langes gesundes Leben: Rezepte, die das Darm-Mikrobiom stärken (German Edition)
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Product details
| Management number | 231913701 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | US$90.00 | Model Number | 231913701 | ||
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| Category | |||||||||
Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen.Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze – essen wir eine möglichst große Vielfalt an Pflanzen pro Woche, tun wir unserem Mikrobiom und Immunsystem nachweislich Gutes.Damit können wir auch die Prävention von weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs und Depressionen unterstützen.Kochbuch-Bestsellerautorin Katharina Seiser beweist, wie einfach und genussvoll eine solche Ernährung gelingen kann. Neben eigenen Rezepten hat sie für dieses Buch vegane und vegetarische Gerichte von beliebten Köch*innen ausgewählt und zwei renommierte Wissenschaftlerinnen hinzugezogen.Mit einer umfangreichen Pflanzen-Checkliste für den Start.Mit Rezepten von Haya Molcho, Stevan Paul, Claudio Del Principe, Katharina Seiser, Oliver Trific, Feminine Food, Karma Food, KochDichTürkisch und Mochi. Read more
| ASIN | B0DQXTM9T1 |
|---|---|
| XRay | Enabled |
| ISBN13 | 978-3710608841 |
| Edition | 1st |
| Language | German |
| File size | 41.2 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Christian Brandstätter Verlag |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 549 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | January 2, 2025 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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